Prestations & Tarifs


Bénéficier d'un accompagnement sportif personnel, est difficilement à la portée de tous. Or lorsqu'il s'agit de sa santé, il est important de pouvoir se faire accompagner par un professionnel qualifié, afin de pratiquer une réelle activité bénéfique et sécuritaire quelque soit sa situation.

Ainsi, au travers de mes prestations et de mes tarifs, je souhaite garder un rapport qualité/prix équitable, pour que toutes personnes nécessitant un accompagnement plus attentif, puissent s'offrir ce service et ainsi avoir l'opportunité d'améliorer sa qualité de vie et son état de santé.

Comment ? Voici ce que je vous propose :

En terme de QUALITÉ :
  • Chaque accompagnement sera basé sur des études scientifiques afin que celui-ci soit spécifique à votre situation et efficace !
  • En suivant mes séances et mes conseils, améliorez votre condition physique, votre état de santé et votre qualité de vie en quelques mois !
  • Votre accompagnement sera progressif afin d'assurer une évolution et une sécurité permanente à chaque séance ! 
  • Séance toujours agréable, et dans la bonne humeur, avec un enseignant à votre écoute !

En terme de PRIX :
  • Des tarifs situés parmi les plus bas du marché ! 
  • Arrangez votre accompagnement de la façon la plus idéale pour votre budget !
  • Des réductions intéressantes selon votre situation (à retrouver en fin de page !)

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SÉANCE INDIVIDUELLE

30€ / heure
(plus frais de déplacement)


  • Bilans réguliers : spécifiques à chaque situation, ils permettront de connaitre vos capacités, vos évolutions et d'adaptés toujours au mieux votre pratique.
  • Séances sur mesures : endurance, renforcement musculaire, stretching ou toute autre pratique sportive adaptée présentant des bénéfices pour votre situation. Une pratique régulière, vous garantira une amélioration de votre état de santé et de votre condition de vie, en assurant toujours votre sécurité et votre bien-être. 
  • Recommandations : vous bénéficierez de conseils et mises en garde afin d'améliorer votre mode de vie et changer vos mauvaises habitudes éventuelles. 
  • Programme personnel : création d'un programme sportive personnel, pour continuer à travailler efficace en autonomie au cours de la semaine. 

(1 séance d'essaie offerte)

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SÉANCE COLLECTIVE 

2 à 8 personnes
(forfait payable en plusieurs fois)
  • Bilans : en début et en fin d'accompagnement afin de connaitre votre situation et vos évolutions. 
  • Séances : endurance, renforcement musculaire, stretching ou toute autre pratique sportive adaptée présentant des bénéfices pour votre situation. Une pratique plus conviviale toujours dans le but d'améliorer votre état de santé et votre qualité de vie. 
  • Groupe adapté : formez un groupe avec les personnes que vous connaissez ou intégrez un groupe déjà formé (selon vos capacités et/ou votre état de santé)

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PROGRAMME & SUIVI

150€(tous compris)
  • Programme : pour une durée de 3 mois, vous aurez les adaptations nécessaire à votre programme au fil du temps, selon vos difficultés ou vos évolutions.
  • Bilans : un bilan en début et en fin de programme, spécifique à votre situation, afin de connaitre vos capacités, concevoir un programme personnel et voir vos progrès. 
  • Assistance : appels téléphoniques réguliers pour maintenir votre motivation et s'assurer que le programme se déroule bien, disponibilité 7jours/7 pour vous aider ou répondre à vos questions. 

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    1er BILAN/RDV

     OFFERT ! 

    • Durée : environ 1 heure
    • Entretien + Questionnaire
    • Évaluation physique
    • Les questionnaires et les évaluations seront adaptés à votre situation et votre problème de santé  


    RÉDUCTION SPÉCIALE



    POUR LES ETUDIANTS 
    POUR LES PERSONNES ÂGÉES DE PLUS DE 65 ANS
    POUR LES PERSONNES SANS EMPLOI - BÉNÉFICIAIRE DU RSA - GAGNANT MOINS DE 9 800 € / AN

    (Valable uniquement pour les séances individuelles, offre non cumulable)

    A l'intention des structures médicales ou médico-sociales, des associations et des entreprises.

    Vous êtes intéressé par l'APA et souhaitez mettre en place un programme (ponctuel ou régulier) au sein de votre structure pour vos patients, vos adhérents ou vos employés.

    Je vous invite à me contacter directement !

    Exposez moi les idées ou les projets de votre structure concernant le sport santé et ensemble nous élaborons l'accompagnement idéal pour votre public.

    Mes interventions actuelles :

    CHU SUD Réunion : Programme d'activité physique adaptée au sein du service d'hématologie pour des personnes en rémission d'un cancer hématopoïétique 

    Association Réunionnaise de Gymnastique TAO : Gymnastique douce de santé

    Vital Sport Santé : Activités physiques adaptées auprès de personnes atteintes de troubles psychiques

    Association du Côté des Femmes : Activités physiques variées pour lutter contre la sédentarité chez les femmes de la Ravine des Cabris